180(前とびから前とび(サイドスイングでの切り返し:即入))
(前O→後S→前O)
「180(前とびから前とび(サイドスイングでの切り返し:同側))」では、
サイドスイング(S)を切り返したあとに、再びサイドスイング(S)を行っていたが、
これはサイドスイング(S)切り返したあとに、すぐに前とび(O)を行っている。
後ろから見るとこんな感じ。
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
「180(前とびから前とび(サイドスイングでの切り返し:同側))」では、
サイドスイング(S)を切り返したあとに、再びサイドスイング(S)を行っていたが、
これはサイドスイング(S)切り返したあとに、すぐに前とび(O)を行っている。
後ろから見るとこんな感じ。